目的研究腹式呼吸訓練儀對心率及呼吸性竇性心律不齊(RSA)的影響.方法采用腹式呼吸訓練儀,對25例正常人進行20min腹式呼吸訓練,20例正常人安靜休息胸式呼吸20min作為對照.分析訓練前后心率及呼吸性竇心律不齊(RSA)的變化.結果腹式呼吸訓練組心率基線值為73.11min-1,訓練Ⅰ期心率與基線值相比無明顯降低,訓練Ⅱ期心率較基線值明顯下降(71.09min-1),差異有顯著性(P<0.05);對照組心率在平靜休息后期略有下降,但與基線值相比無顯著性差異.腹式呼吸訓練組呼吸性竇性心律不齊(RSA)的基線值為35.85ms,在訓練Ⅰ期明顯增大(47.31ms),訓練Ⅱ期BSA平均為48.15ms,與基線值相比均有極顯著性差異(P<0.01).而對照組RSA無明顯變化.結論腹式呼吸訓練儀能改善機體自主神經的調節(jié)功能,可以應用于一些心身性疾病的治療中.
|